מה הקשר בין טפילים לבגידה?

היא כתבה לי השבוע שיש לה כבר כמה שבועות סוגי טפילים במטבח: פרפרים קטנים, חרקים.. ושאלה מה הסימן שהיקום שולח לה.

עניתי שכל אלה הם סימנים לבגידה שיכולה להיות בגידה עצמית, במשפחה, בבית, בעתיד... (המשכנו לדבר ולהבין יותר לעומק).

הרגשתי כובד לדבר על בגידה ואם יש רגש שמעורר בנו כובד או מועקות, הוא מבקש להשתחרר, אז החלטתי לכתוב..

האנרגיה של היום קשורה בשפע שיגיע דרך המשפחה, אנרגיה פתוחה ומשוחררת, רוחנית, שאיפה להרמוניה עם עצמנו והסביבה, לא לשמור רגשות בבטן.

אחד הרגשות שאנחנו שומרים בבטן היא תחושה של בגידה.

פירוש המילה בגידה הוא:

מעילה באמון, הפרת הבטחה, התרחקות מהאמת שלנו.

אני רוצה לשים דגש על הבגידה העצמית (השינוי מתחיל מתוכנו). היא גורמת לכאב , היא מערערת את תחושת הביטחון ויכולה להוביל לתחושות של כעס, עצב, אכזבה ובלבול.

היא מתרחשת כשאנחנו לא נאמנים לעצמנו, לערכים, לרצונות ולחלומות שלנו, שהתרחקנו מההקשבה ללב.

בדקו אם אתם מזדהים עם אחד או יותר מהמשפטים הבאים:

- אני מוותרת על הרצון האישי שלי כדי להימנע מעימותים.

- אני מסכימה למשהו שבעצם לא מתאים לי, למרות תחושת אי נוחות פנימית.

- אני תמיד נותנת עדיפות קודם לאחרים, גם אם זה על חשבון עצמי.

- אני מדחיקה רגשות אמיתיים למען דימוי חיצוני.

- אני פוגעת בשינה, בתזונה או בפעילות גופנית שלי כדי לרצות אחרים או לעבוד ללא הפסקה.

- אני נמנעת מללבוש בגדים שאני אוהבת בגלל נורמות חברתיות.

- אני נמנעת מעיסוק בתחביבים מפחד מביקורת.

- אני נמנעת מהשמעת הדעות שלי, הביטוי שלי בגלל פחד משיפוטיות.

- אני מאפשרת לאחרים לפלוש למרחב האישי או הרגשי שלי מבלי להתנגד.

- אני נשארת במערכת יחסים פוגענית או לא מספקת.

- אני מוותרת על החלומות או המטרות שלי בגלל חוסר שביעות רצון מהסביבה.

- אני מוותרת על קריירה או רצונות שלי למען אחרים.

אם אנחנו מזדהים עם אחד מאלה או יותר, חווינו פגיעה באמון העצמי.

הפיתרון הוא תמיד תקשורת פתוחה - תקשורת שמתחילה בנו!

המשימה של היום:

ענו: אם היום היתה לכם אפשרות לעשות כל מה שאתם אוהבים, להגיד כל מה שאתם רוצים, להתלבש כמו שאתם רוצים...

איך החיים שלכם היו נראים?

עברו על כל תחומי החיים ורשמו איך הם היו נראים (בהווה) אם הייתם עושים מה שאתם רוצים וכולם היו מרוצים.

הקליטו את עצמכם עם כל מה שכתבתם והקשיבו להקלטה בכל הזדמנות. יחד עם הכנסה של פעולות פיזיות של דברים שכתבתם.

האזור המסומן בכף הרגל מייצג פגיעה באמון, תחושת בגידה.

עסו את האזור בכל הזדמנות, תוך כדי העיסוי שננו את המנטרה:

"קל לי להיות נאמנה לעצמי".

יום מואר ורגוע לכולכם🩷🩷