הביטוי וכאבי גרון:

לפני כמה שנים הגיע אליי בן 14, נער שקט, מבוייש ומופנם.

שאלתי אותו אם יש תחום שרוצה שנטפל בו, הוא ענה שסובל כמה חודשים מכאבי גרון, הוא היה בבדיקות מקיפות, לא מצאו לו בעיה רפואית כלשהי ושאמו (מטופלת שלי), הציעה לו לנסות רפלקסולוגיה.

האזור המסומן בתמונה 👇, מייצג אדם שפוחד לבטא את עצמו , לא מתבטא באופן מלא, שומר בתוכו מילים של כעס, תסכול,  שומר רעיונות, דעות.. כשהאזור אדום הוא מייצג אנרגיה כלואה, כשהוא יבש הוא מייצג הגנה.   

כליאת המילים בתוכנו מוציאה מאיזון גם את צ'אקרת הגרון כשקשורה בכל מה שקשור בביטוי שלנו.

כשהצ'אקרה לא מאוזנת היא משפיעה מבחינה פיזית על כאבי גרון, דלקות גרון,  יבלות במיתרי הקול, צרידות, דיבור צעקני, שרירי צוואר תפוסים או חלשים.

כשצ'אקרת הגרון מאוזנת, האדם בעל יכולת ביטוי טובה, קלה ומשוחררת, מרגיש בטוח במערכות יחסים, ויבטא את עצמו בחופשיות.

בתחילת הטיפול שאלתי את הנער אם הוא כועס על אנשים ולא מצליח לדבר את מה שמרגיש, הוא הסכים. האם משמיע את הדעות, הרעיונות והרצונות שלו, הוא ענה שלא.

הצעתי לו  לכתוב לכל אותם אנשים מה הוא מרגיש, ל"צרוח" על הדף אם מרגיש צורך, לכתוב בשפה פרועה וחופשיה... בסוף הכתיבה נצא יחד לחצר ונשרוף את הדף. הסברתי שאת המילים רק הוא רואה ושמטרת התרגיל לנקות ולשחרר עומס מהנפש.

הוא הסכים לנסות.

תוך כדי הטיפול הרפלקסולוגי, הוא התחיל לכתוב, מאוד בחשש, וככל שעבר הזמן הכתיבה שלו נעשתה מהירה יותר ויותר.

כשהוא אמר שסיים שאלתי אותו אם הוא רוצה לעצור את הטיפול כדי לשרוף את הדפים או בסוף הטיפול. הוא ביקש לעצור.

יצאנו לחצר ושרפנו את  הדפים שכתב.

כשחזרנו לחדר, הוא עלה למיטת הטיפולים ולאחר כדקה שאל אם הוא יכול לקבל שוב את בלוק הכתיבה כי יש לו עוד לכתוב.

הוא כתב וכתב תוך כדי הטיפול ובסוף הטיפול שוב יצאנו לשרוף את הדפים שכתב.

הוא היה הרבה יותר רגוע בסיום הטיפול.

לאחר כשלושה שבועות קיבלתי הודעה שכאבי הגרון נעלמו.

• תרגיל הכתיבה מצוין בעיקר לחיזוק צ'אקרת הגרון.

• בנוסף, הצבע הכחול עוזר לחזק ביטוי, תוכלו ללבוש כחול, לשים בכיס חפץ קטן כחול (קוקיה, בד, אבן קטנה...).

• עסו כל יום את האזור המסומן בכף הרגל בתמונה.

• אמרו לאחרים מה דעתכם, או איך אתם מרגישים - דיבור בגישה זו מפחית משמעותית וויכוחים והתנגדויות.

  
  

השמיעו את קולכם - העולם רוצה וזקוק לשמוע את החוכמה הייחודית של כל אחת ואחת מכם.

יום של שפע ביטוי לכולכם.❤️❤️