מה יגידו או מה יחשבו עליי והחיבור אל הלב:

מה יגידו או מה יחשבו עליי - אמירה שמפריעה להקשיב לרצון הלב, מרחיקה אותנו מעצמנו.

לפני שנים רבות התחתן זוג צעיר. החתונה נערכה בעיר הגדולה, ואחריה הזוג היה בדרך חזרה לכפר מגוריהם. הם לקחו איתם את מעט הדברים שהיו איתם וחמור אחד. 

כשיצאו לדרך התיישב החתן על החמור ואשתו צעדה ברגל.

חלפה על פניהם קבוצה של אנשים שאמרו האנשים: “ לא יפה! כלה,  אחרי החתונה, וככה הוא מתייחס אליה, הוא על החמור והיא ברגל?!”.

אמר החתן: “אתם, צודקים!”

ירד מעל החמור, הזמין את אשתו לעלות עליו, וכך המשיכו בדרכם כשהיא רוכבת והוא צועד.

חלפה על פניהם עוד קבוצה של אנשים שאמרו: “רק עכשיו התחתנו  וכבר הוא נותן לאשתו להיות כמו מלכה והוא נסחב מאחורה?! אם זאת ההתחלה,  מה עוד יהיה לו בהמשך…”

“צודקים”, אמר החתן הטרי לעצמו, אישתו ירדה מהחמור ושניהם צעדו ברגל אחריו.

חלפה על פניהם עוד קבוצה של אנשים שאמרו: “תראו אותם. יש להם חמור, והם הולכים ברגל!” אמר החתן לעצמו: “באמת, צודקים!” בואי נשב שנינו על החמור אמר לאשתו, שניהם טיפסו על החמור וכך המשיכו בדרכם.

חלפה על פניהם קבוצה נוספת שאמרו: “אוי, איזה מסכן החמור, עוד רגע ונשבר לו הגב, הוא בקושי מצליח לסחוב שני אנשים.

אמר החתן לעצמו: “צודקים, מסכן החמור!”  הוא ואישתו ירדו מהחמור וחשבו מה נכון לעשות ואיך נכון להמשיך.

יש לנו כל כך הרבה רעשים:

מה יגידו עליי?

מה יחשבו עליי?

מה נכון לי לעשות ואיך להתקדם כך שהאחרים יהיו מרוצים?

לרוב שאלות אלה מובילות לכך שאולי פשוט לוותר ולהשאר במוכר ובידוע.

הבחירה היא שלנו ובאחריותינו אם להמשיך לחיות עם הרעש או להתחבר לשקט הפנימי, לתשובות וליעוד שבנו.

כל הרעשים האלה גורמים לנו לבילבול, התלבטויות,  עוצרים אותנו, מונעים מאיתנו להתקדם ולגדול ומשאירים אותנו במקום.

מתי קשה לנו להקשיב לקול הפנימי שלנו, לרצון הלב?

• אולי אנחנו פוחדים מהתשובה שנקבל,

• אולי אנחנו לא מרגישים טובים מספיק,

• אולי אנחנו פוחדים שמישהו ייפגע מההחלטות שלנו.

• אולי הרצון האמיתי ידרוש מאיתנו להתמודד עם פחדים ואמונות מהעבר,

• אולי אנשים יתרחקו ממני, או יבקרו/ישפטו אותי.

כדי ללמוד להקשיב לעצמכם:

• התחילו לאט לאט להוריד את הרעשים מבחוץ, פחות לשאול , פחות להתייעץ, יותר להתחבר לשקט, ולתוככם. תרגלו את הפעולה ביום-יום.

• רשמו את הרצונות האמיתיים שלכם בלי להתחיל ליישם, בשלב ראשון רק שיהיו כתובים, ורשמו בתחתית הדף: איך אוכל להגשים אותם?  

  ככל שתיכנסו לשקט הפנימי, התשובות יתחילו להגיע.

• שחררו את הרעשים שעולים, את הביקורת העצמית, פחדים, חוסר הערכה ושליטה.

  שימו דגש על חיזוק עצמכם,  על היכולות שבכם, ההצלחות וההתרגשויות שחוויתם.

• ההקשבה ללב היא הרגל שככל שנתרגל יותר, הבילבול וההתלבטויות יילכו ויפחתו והתשובות המדוייקות יגיעו מהר יותר - היו סבלנים לעצמכם ולדרך.

• בהקשבה לרצון הלב, נמצא הייעוד של כל אחד מאיתנו, האושר, ההתרגשות וההגשמה. 

יום של הקשבה, דיוק והגשמה לכולכם❤️❤️

מתוך: 'קלפי מרלין' של איציק שמולביץ